Gyógyító kéztartások - Az 5 prána és mudrái Pran-mudra Kéztartása: Mindkét hüvelyk-, gyűrűs-és kisujj hegye összeér, míg a másik 2 ujj egyenesen nyújtva. A mudrát a köldök előtt tartsa 15 percig (akár
![Fájdalom az ujjak felső ízületeiben. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás Fájdalom az ujjak felső ízületeiben. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás](http://szephalomvendeglo.hu/images/fjdalom-az-ujjak-fels-zueleteiben-2.jpg)
Fájdalom az ujjak felső ízületeiben. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás
Gyógyító kéztartások - A fül mudrái 5 hallásjavító kéztartás Egy mudrát az adott kéztartásnál előírt ideig tartson ki! Általában naponta egyszer-kétszer ajánlott ugyanazt a kéztartást végezni (lehet reggel és este is). Egy
![Lüktető fájdalom a kéz ízületeiben. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás Lüktető fájdalom a kéz ízületeiben. Nem mozog, fáj a hüvelykujja? Így kezelhető az ízületi gyulladás](http://berekviraga.hu/images/272862219fe051e317bb051b8fc3b131.jpg)